維生素c對感冒有用,是我在當兵時跟醫官學到的,對我來說有用至今,而且對我們全家人也都是非常靈驗。
不過,一般的維生素C甜嚼錠一點用都沒有,我試過唯一有用的就是一種叫做「高健C」的罐裝飲料。
這種飲料一點都不甜,淡而無味,難怪越來越難買到。但是也許是維生素C放的夠多,現在變成我家必備良藥。有一天我妹回家來,把我媽最後一罐飲料帶走(當時流行感冒),讓我媽媽念念不忘至今。
維生素C是否可以預防或治癒感冒?
維生素C能預防感冒嗎?
醫界對此還沒有定論
維生素C 和 SARS—維生素C治療疾病臨床報告
維生素C好在那裏?
維生素C過多會不會有問題?
我找了一些網路資料,只能說:不確定,因為照常識來推論,任何東西過量都是不好的,所以大部分醫生只推薦由自然的食物來取得「均衡的」維生素C。但是也有人再進行大劑量維生素C的實驗,一方面就是由諾貝爾化學獎得主Dr.Pauling倡導超高劑量維他命C治療感冒。
雖然爭議很多,起碼一罐飲料是無傷的。
並且根據調查,高健C的標示都是合格的。
至於姊妹品「高健C香柚水」,我喝過,太甜,而且沒什麼用。也已經停產了。
加味水中防腐劑、人工甘味劑、維生素C、pH、及糖度之調查
我老媽,竟然循著包裝上的客服電話訂到一整箱…真是太棒啦。